“따뜻함에 녹아내려요~” 추위 이기는 포근한 나눔
겨울 날씨가 성큼 다가온 요즘, 광진구 곳곳에서 추위를 이겨내는 따뜻한 손길이 이어지고 있다.
지난 20~21일, 중곡제3동(동장 황용대) 주민자치회(회장 한길원)가 김장 나눔 행사를 실시했다. 지역주민 30명이...
청년예술가 위한 창작공간 만든다
- 유휴공간 활용해 ‘광명청년예술창작소’ 설치, 2월 개소 예정
- 청년예술가 성장과 창작 활동 지원 위한 안정적 창작공간 제공
- 오는 18일까지 입주 청년예술가 모집, 개인실 3개,...
‘세종과 하루’ 보내고 싶다면…627돌 ‘세종대왕 나신 날’ 행사 개최
14일 경복궁서 국악·전통무용·뮤지컬·체험행사 등 ‘세종 이도 탄신 하례연’
15일 세종문화회관서 ‘세종이 꿈꾸는 세상, 책으로 말하다’ 주제 학술회의
문화체육관광부는 5월 15일 627돌 세종대왕 나신 날을 기념해 14일과...
건강한 뼈를 위한 칼슘과 비타민 D
건강한 뼈를 유지하는 것은 우리 전체 건강에 중요한 부분입니다. 칼슘과 비타민 D는 특히 중요한 영양소로, 뼈의 형성과 유지에 필수적인 역할을 합니다.
칼슘의 중요성
칼슘은 뼈와 치아를...
가을철 산림종자 유통조사 실시!
가을철 산림종자 유통조사 실시!
국립산림품종관리센터, 묘목시장 및 버섯종균 생산·수입판매 업체 대상
산림청 국립산림품종관리센터 김동성 센터장은 산림용 묘목 및 버섯종균(종균접종배지 포함)의 수요가 증가하는 가을철 성수기에 국내 주요...
‘박물관서 결혼할래요?’…공공시설 48곳, 청년 예식공간으로 개방
2027년까지 200곳으로 확대…청년 원하는 공간 지속 발굴
7월부터 공유누리 누리집서 검색·예약·예식공간 테마지도 서비스도
청년 맞춤형 예식공간을 제공하기 위해 국립중앙박물관, 국립현대미술관, 내장산국립공원 단풍생태공원, 세종호수공원 등 공공시설 48곳이...
“살 뺄 땐 닭가슴살만 먹어요”… 단백질 과신, 오히려 독 될 수 있습니다
“다이어트 하려면 단백질이 답이라면서요?”운동 6개월 차인 김나현(29) 씨는 매일 닭가슴살 도시락을 챙겨 다닌다. 하지만 최근 어지럼증이 잦고, 속이 자주 더부룩하다. 심지어 생리주기까지 불규칙해졌다. 이유는...
봉쥬르! 한국문화유산 프랑스 청소년 한국에 눈을 뜨다 「함께 체험해요 한국 무형유산」 보급 사업 추진
참여교사 역량강화 교육을 시작으로 프랑스 전국 25개교에서 이뤄져
문화재청 국립무형유산원(원장 이경훈)과 주프랑스한국교육원(원장 윤강우)이 주최하고 한국문화재재단(이사장 최영창)이 주관해 최근 K-한류의 영향으로 한국에 대하여 더욱 알고 싶어...
일제강점기 한국인 노동자 합숙소 ‘줄사택’, 문화유산으로 등록
인천 부평구 ‘부평 미쓰비시 줄사택’…역사 및 주거사적 가치 인정
‘궁중음악’ 이왕직 아악부 정간보·오선악보도…9일부터 국악박물관 공개
일제강점기 미쓰비시 제강에 동원된 한국인 노동자들이 합숙생활을 했던 ‘부평 미쓰비시 줄사택’이...
청약통장 월납입 인정액 25만 원으로 상향…소득공제 혜택 ↑
국토부, 민생토론회 후속조치 발표…뉴:홈 거주 5년 후 개인 간 거래 허용
공공택지 조성 시 수용된 땅 주인, 대토 보상 대신 아파트 입주권 선택 가능
공공택지 조성...
Latest article
집앞 걷기, 일상의 건강을 바꾼다…한국인 실천법 주목
최근 건강 트렌드로 ‘로우 임팩트 운동’이 주목받고 있다. 과격하거나 특별한 장비 없이 일상에서 할 수 있는 운동, 그 중에서도 걷기가 많은 이들의 선택을 받고...
맨몸으로도 충분하다! 집에서도 가능한 실속 만점 맨몸 운동법
바쁜 일상 속에서 헬스장이나 운동기구 없이도, 오롯이 내 몸 하나로 건강을 지킬 수 있는 맨몸 운동(보디웨이트 운동)이 꾸준한 인기다. 최근 다양한 운동 플랫폼과 영상...
“짧고 굵게, 언제 어디서나! ‘마이크로 워크아웃’으로 건강 챙기는 일상 습관”
바쁜 일상에 운동할 시간 내기가 쉽지 않은 현대인들에게 ‘마이크로 워크아웃’이 새로운 건강 트렌드로 자리를 잡고 있습니다. 마이크로 워크아웃이란 1~5분 정도의 짧은 시간 동안 집중적으로...
장 건강, 똑똑하게 지키는 법… ‘한국인의 식탁’에서 찾은 실천 팁
최근 내 몸을 지키는 건강 관리법 중 ‘장 건강’이 관심을 끌고 있다. 장은 우리 몸 면역 세포의 70%가 몰려있는 곳으로, 소화와 영양 흡수는 물론...
“걷기가 만병통치약?” 바쁜 일상 속 스마트하게 걷기 실천하는 법
현대인의 바쁜 삶 속에서 건강관리의 중요성이 갈수록 커지고 있다. 최근 걷기 운동이 간단하지만 꾸준히 실천할 경우 다양한 건강상의 이점을 기대할 수 있어 주목받고 있다....
손목 속 작은 건강 주치의, 웨어러블 데이터로 내 몸을 읽다
건강에 대한 관심이 높아지면서 손목에 차는 스마트워치나 피트니스 밴드가 일상 속에 자리 잡고 있다. 이처럼 웨어러블 기기가 수집한 데이터는 단순한 숫자를 넘어, 내 몸과...