오늘도 무슨 기분인지 모르겠더라고요. 그래서 그냥 써봤어요.
2030세대 사이에서 ‘감정 일기 쓰기’ 루틴이 다시 주목받고 있다.장문의 다이어리도, 거창한 자기 성찰도 아니다.단지 하루에 한 번, **‘지금 내 기분은 이래’**라고 써보는 것.이 단순한...
경남도, 미래먹거리 ‘문화콘텐츠산업’ 육성한다!
- 제조업 중심 산업 구조에 신성장 동력 문화콘텐츠산업 중점 육성
- 총 828억 원 투입…창업 30건, 일자리 1,000개 창출 목표
- ‘글로벌 융복합 콘텐츠산업타운 조성’ 등 경남형 지원 기반시설 구축
경상남도(도지사 박완수)는...
“배만 계속 나온다”…살이 찐 게 아니라 ‘복부 긴장’ 문제일 수 있습니다
체중은 늘지 않았는데, 바지가 꽉 낀다.전보다 배가 툭 튀어나온 것 같고, 허리는 점점 굵어지는 느낌.운동을 해도 좀처럼 들어가지 않는 배, 지방만의 문제는 아닐 수...
경남도, 매주 ‘수요일은 水산물(이) Day’ 캠페인 전개
경남도(도지사 박완수)는 9일 도청 내 구내식당을 이용하는 직원을 대상으로 지역에서 생산된 안전한 수산물의 소비 촉진을 위해 ‘수요일은 水산물이 Day(데이)’ 캠페인을 진행한다고 밝혔다.
이번 캠페인은 ‘수요일은 水산물이 Day(데이)’라는 구호와 함께 매주 수요일마다 지역 생산 수산물을...
노인학대 예방은 ‘함께’, 신고는 ‘즉시’
보건복지부(장관 조규홍)는 6월 13일(금) 오전 11시 서울가든호텔 그랜드볼룸(서울 마포구 소재)에서 「제9회 노인학대예방의 날」 기념행사를 개최했으며, 국민과 노인학대 신고의무자 소속 단체 및 기관, 일반시민 등을 대상으로 노인학대예방 나비새김 캠페인*을 진행한다.
* 노인학대의 심각성과 은폐된 학대피해노인 사례발굴 및 학대신고...
‘K-콘텐츠의 전 세계적 프리미엄 효과를 연관산업으로’ 콘진원, 관계부처 합동 한류마케팅 지원사업 전개
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 K-콘텐츠와 연관산업의 해외 동반 수출을 도모하기 위한 ‘관계부처 합동 한류마케팅 지원사업(이하 한류마케팅 지원사업)’을 본격적으로 전개한다.
한류마케팅 지원사업은 전 세계적으로...
부산시 아이돌봄서비스 제공기관을 총괄 지원하는 「아이돌봄 광역지원센터」 개소!
부산시(시장 박형준)는 아이돌봄서비스 제공기관을 총괄․지원하는 「부산시 아이돌봄 광역지원센터」를 오늘(2일) 개소하고, 본격적으로 운영에 들어간다고 밝혔다.
아이돌봄서비스는 36개월에서 12세 사이의 아동이 있는 가정 중 부모의 맞벌이 등으로...
서울시, 안심소득 참여 1,100가구 신규 모집…25일부터 접수
#. 예전 기초생활보장 (주거)급여를 받을 때보다 안심소득이 1.5배 정도 많이 나와서 공과금 밀릴 걱정도 덜게 되었고 안심 소득 덕분에 적은 돈이지만 20년 만에 처음으로...
‘노벨상 펀드’ 한국 연구자 4명 선정…3년 동안 6만 달러 받는다
‘노벨상 펀드’로 알려진 휴먼프론티어사이언스프로그램(이하 ‘HFSP’)에 한국 연구자 4명이 선정됐다.
이번에 선정된 한국 연구자는 58개국 429명의 지원자 중 해외연수지원 대상자 총 52명안에 들어 3년 동안 매년...
“자꾸 냄새에 예민해져요”…불쾌지수 올라가면 ‘후각 스트레스’도 온다
출근길 지하철에서,회사 회의실에서,갑자기 주변 냄새에 민감해지고불쾌감이 올라오는 날이 많아졌다면이건 단순히 코가 예민한 게 아닙니다.
후각 스트레스, 즉 후각 과민 반응은스트레스 지수가 올라갈 때 흔히 나타나는...
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‘맞춤형 영양’이 뜬다…함께 챙기는 셀프 건강 루틴
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘맞춤형 영양제’와 ‘홀푸드(whole food)’ 기반 식단이 눈길을 끌고 있다. 이제는 무턱대고 영양제를 구매하기보다는 자신의 생활 패턴과 식습관을 꼼꼼히 살피며,...
MZ세대도 주목하는 ‘걷기 루틴’…쉽게 실천하는 건강 습관법
최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘걷기’가 자리 잡았다. 아침 출근길 지하철역 계단, 점심 산책, 저녁 퇴근 후 집 앞 골목길에서 일상의 짧은 걷기가 건강에 긍정적인...
지치지 않는 일상, 만성피로에서 벗어나는 생활 습관 만들기
현대인의 가장 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 만성피로다. ‘충분히 잤는데도 계속 피곤하다’, ‘별일 없는데도 기운이 없다’는 이야기를 주위에서 흔히 듣는다. 최근에는 피로 극복을...
몸과 마음을 보듬는 대체요법, 일상에 스며들다
최근 건강을 돌보는 방법으로 대체요법이 주목받고 있다. 명상, 요가, 아로마 테라피와 같은 대체요법은 단순한 유행을 넘어 현대인들의 분주한 일상 속에서 스트레스를 완화하고, 몸과 마음의...
일상 속 걷기 혁명, 숨은 건강 비밀의 문을 열다
최근 걷기가 건강 관리의 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 특별한 장비나 비용 없이 언제 어디서나 할 수 있는 ‘걷기’가 바쁜 현대인의 일상 속에서도 쉽고 실질적인...
“나만의 두피 루틴, 건강한 헤어를 위한 생활 속 작은 변화”
최근 건강 트렌드에서 ‘두피 루틴’이 큰 주목을 받고 있다. 예전에는 손쉽게 구할 수 있는 샴푸 하나에 의존하던 헤어 관리가, 이제는 각자의 두피 타입과 생활패턴을...