경남도, 7월부터 12세 이하 자녀를 둔 모든 가정 ‘아이돌봄 서비스’ 지원
올 7월부터 경남에서 아이돌봄 서비스(영아종일제, 시간제서비스 해당)를 이용하는 모든 가정이 기준 중위소득과 관계없이 추가 지원금을 받을 수 있게 된다.
‘아이돌봄 지원사업’은 만12세 이하 아동이 있는 맞벌이 가정 등에 양육...
창원특례시, 국가산단 ESG 경영혁신 확산에 앞장서
창원특례시, 국가산단 ESG 경영혁신 확산에 앞장서
ESG형 산단 공동혁신 지원사업 Kick-off 회의로 사업 본격 추진창원시는 ESG형 산단 공동혁신 지원사업을 본격적으로 추진한다고 밝혔다.ESG형 산단 공동혁신 지원사업은...
경남문화예술회관 문화예술교육프로그램 ‘내 인생의 노래, 꽃들의 합창 시즌 2’ 교육생 모집
경남문화예술회관 문화예술교육프로그램
‘내 인생의 노래, 꽃들의 합창 시즌 2’ 교육생 모집
- 28일까지 전자우편 접수…다음 달 2일 면접 통해 선정
- 45명 모집…20세 이상 경남도민 누구나 신청 가능
- 가족, 친구, 연인, 동료 등 함께 신청...
서울시, 선유도이야기관에 108점 시민 그림 전시
서울시(서부공원여가센터)는 공원에서의 시민 취미 활동을 지원하기 위해 올해 4월부터 10월까지 운영하였던 ‘공원 산책드로잉’을 마무리하고, 참여했던 시민그림을 11월 12일부터 18일까지 선유도공원이야기관에서 전시한다고 밝혔다.
‘공원 산책드로잉’은 시민들의...
세종문화회관이 직접 찾아갑니다… 문화예술 배달 서비스‘예술로, 동행’신청 접수
세종문화회관(사장 안호상)의 대표적인 사회공헌 프로그램인 ‘예술로, 동행’이 사회적 약자 단체 및 시설, 자치구를 대상으로 2월 13일부터 17일 오후 5시까지 신청 접수를 진행한다.
‘예술로, 동행’은 공연관람이...
경남도, 해수욕장 개장 앞두고 안전교육 총력
경남도, 해수욕장 개장 앞두고 안전교육 총력
- 26일 오후 수산안전기술원 고성지원에서 안전강화교육 실시
- 해수욕장 개장 전 시·군 담당자, 안전관리자 등 책임자 중심 교육
- 물놀이 사고, 이안류, 낙뢰 등 사고 사례 중심...
“피부결이 거칠고 메이크업이 안 먹어요”… 각질 제거보다 필요한 건 이것
“화장할 때 파운데이션이 들뜨고, 코 옆에 각질이 일어나요.”29세 한수진 씨는 최근 거울 볼 때마다 피부결이 거칠어졌다고 느낀다. 스크럽도 해보고 필링 제품도 써봤지만, 별다른 변화가...
일교차 큰 환절기에 운동하다 감기 안 걸리려면.
환절기에는 일교차가 커서 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이때 운동을 잘못하면 감기에 걸릴 위험이 높아지므로 주의가 필요합니다.
환절기 운동 시 가장 중요한 것은 체온 유지입니다. 운동 전후로...
서울시, 업무범위·계약유형 명확히…운동트레이너 표준근로계약서 만든다
# 한 피트니스센터에서 근무 중인 30대 헬스트레이너 A씨는 2년간 수십명의 회원을 전담해 운동지도를 하고 있다. 최근 이직을 준비하면서 센터측에 퇴직금 문의했는데, A씨가 ‘프리랜서’신분으로 계약했기...
서울시, `손목닥터 9988` 18만명 모집…출산모·대사증후군·1인가구 특별모집
서울시는 12월 5일부터 서울형 헬스케어 ‘손목닥터 9988’ 2기 참여자를 총 18만 명 모집한다. 참여자 폭을 더 넓히기 위해 신청 연령을 5세(64→69세) 상향했으며, 출산모, 대사증후군,...
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“간편하고 건강하게, 요즘 뜨는 식단 트렌드와 실천법”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 새로운 식단 트렌드가 꾸준히 등장하고 있다. 전문가들은 급격하게 식습관을 바꾸기보다는 일상 속에서 무리 없이 실천할 수 있는 ‘지속 가능한...
“마시고 채우고, 속도내라”… 현대인 수분 관리 트렌드와 실천법
최근 바쁜 일상과 늘어나는 카페인 음료 섭취로 수분 공급의 중요성이 다시 주목받고 있다. 많은 전문가들이 권하는 ‘충분한 수분 섭취’가 건강의 기본임에도, 실제로 이를 실천하기란...
바쁜 일상 속 대체요법, 내 몸을 돌보는 새로운 건강 습관 되다
현대인의 건강 관리 트렌드가 점점 다양해지면서, 대체요법이 다시 조명받고 있다. 병원 치료와 병행하거나 개인의 웰빙을 위해 선택하는 대체요법은 단순한 유행을 넘어 일상 속 새로운...
‘작은 변화, 큰 건강’…직장인 위한 건강 관리 트렌드와 실천 팁
오전 9시의 회의부터 빼곡한 업무, 야근, 저녁 회식까지. 바쁜 하루를 보내는 직장인들에게 건강 관리는 늘 ‘내일부터’의 과제로 남기 쉽다. 하지만 최근 ‘마이크로 헬스’ 트렌드가...
스트레스 관리, 일상 속 작은 습관이 핵심
최근 직장인 임진희(34) 씨는 퇴근 후 10분간 스마트폰을 멀리하고, 창문을 열어 바깥 공기를 쐬는 짧은 루틴을 시작했다. “별다른 준비 없이도 바로 실천할 수 있어...
일상에 자연을 더하다…대체요법, 건강한 생활습관으로 자리잡다
최근 건강을 중시하는 현대인들 사이에서 대체요법이 생활 속 자연스러운 습관으로 자리잡고 있다. 단순한 유행을 넘어, 일상에서 실천할 수 있는 대표적인 방법들이 관심을 끌고 있다.
"아침에...