‘친환경은 필수, 안전은 더 필수’ 해양경찰, 친환경 선박사고 대응 총력!
해양경찰청(청장 김용진)은 22일 친환경 연료 선박 확대에 따라 발생할 수 있는 해상화학사고에 대비하고자 관련 전문가들과 정책 대응 방안을 논의하는 정책 공개토론회(포럼)를 개최했다고 밝혔다.
이번 토론회는 LNG･암모니아 등...
건강한 식생활이 건강에 미치는 영향
식사습관은 우리의 건강에 큰 영향을 미칩니다. 음식 선택은 우리의 몸에 어떤 변화가 공급되는지, 에너지 차원은 어떤지, 그리고 우리가 어떻게 상태를 유지할 것인지에 대해 결정합니다....
공무원 공모 직위 대상 5급까지 확대…지원자격도 완화
역량 있는 공무원이 공직 내 경쟁을 통해 핵심 직위에 지원할 수 있도록 한 공모 직위 대상이 5급 사무관까지 확대된다.
또 승진소요최저연수 등 승진요건을 갖추지 못해도...
곤충, 작지만 강한 존재의 이유 알려드려요
환경부 소속 국립생물자원관(관장 유호)은 7월 4일부터 관내 생생채움* 기획전시실(인천 서구 소재)에서 ‘곤충, 많아지거나, 사라지거나’ 기획전을 선보인다고 밝혔다.
* 관람 시간 오전 9시 30분부터 오후 5시 30분까지(입장료 및 주차료 무료), 매주 월요일과 1월 1일, 설날․추석 전날 및...
서울디지털재단 교육 플랫폼 `에듀테크 캠퍼스` 오픈
서울디지털재단(강요식 이사장)은 쉽고, 간편한 ‘어르신 디지털 역량 진단’을 통해 맞춤형 교육을 추천해주는 <에듀테크 캠퍼스(Edutech Campus)> 웹 사이트를 12월 12일 오픈한다고 밝혔다.
서울디지털재단 ‘에듀테크 캠퍼스’ :...
“요즘 아침에 일어나면 눈이 뻑뻑해요”…초여름 ‘안구 건조증’ 시작 신호
아침에 눈을 떴는데, 뭔가 이물감이 느껴지고 눈을 깜빡일 때마다 따끔하다. 에어컨을 틀고 자는 날이 많아진 뒤부터 증상이 점점 심해지는 느낌이다. 이럴 때는 안구 건조증...
직장인들이 요가를 해야 하는 이유
현대 사회에서는 많은 사람들이 스트레스와 각종 건강 문제에 시달리고 있습니다. 특히 직장인들은 업무 스트레스와 평소의 소외된 신체 활동 부족으로 인해 더욱 힘든 상황에 처해...
일교차 큰 환절기에 운동하다 감기 안 걸리려면.
환절기에는 일교차가 커서 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이때 운동을 잘못하면 감기에 걸릴 위험이 높아지므로 주의가 필요합니다.
환절기 운동 시 가장 중요한 것은 체온 유지입니다. 운동 전후로...
일상에서 실천할 수 있는 건강한 식단 습관
건강한 식단은 우리의 일상에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 올바른 식습관은 우리의 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 큰 영향을 미칩니다. 하지만 바쁜 현대 사회...
창원특례시, 수산물 전용 모바일 상품권 20억 발행한다!
창원특례시, 수산물 전용 모바일 상품권 20억 발행한다!
9월 13일(수) 9시와 11시, 2회에 걸쳐 모바일 전용 누비전 발행
15% 할인 혜택, 관내 전통시장 수산물업계에서 사용
전국 지자체 중...
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“앉아 있을 뿐인데 허리가 끊어질 것 같아요”… 하루 8시간 앉아 있는 당신에게
“오래 앉아만 있었을 뿐인데, 허리도 아프고 다리도 저릿저릿해요.”31세 직장인 장하나 씨는 재택근무가 길어지면서,의자에 앉는 시간이 하루 10시간을 넘기기 일쑤다.책상 앞에만 앉아 있는데도 허리 뒤쪽이...
스트레스, 효과적으로 관리하는 5가지 실천법
현대 사회에서 누구나 한 번쯤 스트레스를 경험한다. 적당한 스트레스는 동기부여에 도움이 될 수 있지만, 지나치게 쌓이면 우리의 신체적·정신적 건강을 위협할 수 있다. 건강한 삶을...
여성 건강관리, 일상 속 실천으로 지키는 건강한 삶의 첫걸음
현대 여성은 사회적·가정적 역할이 다양해지며 바쁜 일상을 보내고 있습니다. 그러나 건강은 어떤 역할도 수행하기 위한 가장 기본적인 바탕입니다. 여성의 건강관리는 단순한 신체관리뿐 아니라 정신적,...
초고령 사회 눈앞… 고가 치료제·의료비 부담 사회적 논의 본격화
한국이 본격적인 초고령 사회로 진입하면서, 고가 치료제와 의료비 부담 문제가 사회적 논의의 중심에 떠올랐다. 치매 신약 레켐비, 면역항암제 등 초고가 약물이 속속 등장하면서, 개인과 국가...
만성피로, 단순한 피로가 아니다…원인과 관리법 알아보기
현대인이라면 한 번쯤 경험하는 만성피로, 단순히 잠을 제대로 자지 못해서 생기는 일시적인 피로와는 다르다. 만성피로는 충분한 휴식을 취해도 6개월 이상 피로감이 지속되며 일상생활에 지장을...
AI 기반 건강 관리, 더 똑똑해진 개인 맞춤 시대 열리다
인공지능(AI)이 건강 관리 분야에 혁신을 일으키고 있다. 기존의 일률적인 건강 관리 방식에서 한 단계 더 나아가, 이제는 AI 기술을 활용한 맞춤형 건강 관리가 본격적으로...