건강 | 보니따BS매거진

올해 바이오헬스 R&D에 2조 2138억 원 투자…인재 2만여 명 양성

건강 김도형 기자 - 2024년 4월 9일 0

제2차 바이오헬스혁신위원회 개최…R&D 추진계획 및 인재 양성 이행 점검 정부 11개 부처가 올해 바이오헬스 분야 연구개발(R&D)에 투자하는 예산은 총 2조 2138억 원인 것으로 집계됐다. 이는 국가 전체 주요 R&D...

봄철 직장인을 위한 필라테스: 에너지 충전과 몸의 균형을 찾는 방법

건강 김도형 기자 - 2024년 4월 1일 0

봄철은 새로운 시작과 함께 에너지가 넘치는 시기입니다. 직장인들에게는 바쁜 업무와 스트레스로 가득 찬 일상 속에서 몸과 마음을 관리하는 것이 중요합니다. 이 봄, 필라테스를 통해...

국내 결핵환자 12년 연속 감소…고령층·외국인은 늘어

건강 김도형 기자 - 2024년 3월 27일 0

지난해 전년대비 4.1% ↓…65세 이상 0.1% 증가, 환자 비중 57.9% 전파 고위험 시설 의무검진 제도, 취약계층 찾아가는 결핵검진 등 실시 2023년 국내 결핵환자는 1만 9540명이 발생해...

건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 동반자: 서로를 이끌어주는 동행자

건강 김도형 기자 - 2024년 3월 22일 0

건강한 몸을 유지하고 건강한 라이프스타일을 삶에 녹여내기 위해서는 다이어트와 운동의 동반자가 필수적입니다. 이 두 요소는 우리의 몸과 마음을 케어하는 데에 상호보완적으로 작용하며, 서로를 이끌어주는...

적절한 운동 선택, 건강을 위한 지혜로운 전략

건강 김도형 기자 - 2024년 3월 15일 0

운동은 건강한 생활의 중요한 구성 요소입니다. 그러나 운동을 선택할 때에는 개인의 신체적 조건과 목표를 고려하여 적절한 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 최근 연구들은 어떤 운동이...

성남시, 봄철 맞아 6곳 맨발 황톳길 15일 전면 운영 재개

건강 김도형 기자 - 2024년 3월 12일 0

성남시, 봄철 맞아 6곳 맨발 황톳길 15일 전면 운영 재개 율동공원 황톳길은 비닐하우스 설치 구간 외 나머지 구간 재개장 올 겨울부턴 중앙공원 황톳길 야외공연장 세족장 온수...

현명한 시작, 새로운 한해를 맞이하는 전략적인 방법

건강 김도형 기자 - 2024년 2월 28일 0

새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고 변화를 추구합니다. 이번 기사에서는 현명하게 새로운 한해를 맞이하는 방법과 전략에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 목표의 명확한 설정: 새해의...

요가와 필라테스: 두 운동의 다른 철학과 효과적인 트레이닝 비교

건강 김도형 기자 - 2024년 2월 16일 0

요가와 필라테스는 몸과 마음을 강화하는 데 중점을 두는 운동이지만, 각각의 철학과 특징은 다르며, 목표와 효과 또한 다르게 나타납니다. 이번 기사에서는 요가와 필라테스의 차이점을 심층적으로...

대구광역시, 설 연휴 빈틈없는 의료·방역 대응체계 가동

건강 김도형 기자 - 2024년 2월 7일 0

설 연휴 기간(2.9.~ 2.12.) 시, 구·군 의료·방역 상황반 운영 대구광역시는 설 연휴 기간 의료 공백으로 인한 시민 불편을 최소화하기 위해 시와 구·군 보건소에 의료·방역 상황반...

숙면을 유도하는 5가지 건강한 자기전 음식

건강 김도형 기자 - 2024년 1월 16일 0

최근 연구에 따르면, 자기전에 먹는 음식이 수면의 질을 크게 좌우할 수 있다고 합니다. 적절한 음식 선택을 통해 숙면을 유도하고 건강한 수면을 증진시킬 수 있습니다. 바나나는...

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건강

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