판교 콘텐츠 거리 대대적 새단장
다음 달 GXG 2024 앞두고 29일 오후 5시 버스킹 공연, 자원봉사자 발대식 개최
성남시(시장 신상진)는 다음 달 열리는 게임문화축제 ‘GXG 2024’를 앞두고 ‘판교 콘텐츠 거리’를...
여름철 농업재해 24시간 대비…피해 복구비·보험금 신속 지급
농식품부·유관기관·전국 지자체, 여름철 재해 대비 추진상황 점검
농림축산식품부가 여름철 농업재해대책 상황실을 중심으로 재난대응 기관과 공조체계를 유지하면서 24시간 재해에 대비하기로 했다. 피해 발생 시 복구 지원은...
노화 방지를 위한 생활 습관: 건강하게 나이 드는 방법
노화는 생물학적, 신체적, 심리적 변화를 포함하는 자연스러운 과정입니다. 나이가 들면서 신체의 기능이 저하되고 다양한 건강 문제가 발생할 수 있지만, 올바른 생활 습관을 통해 건강한...
고향집 안전을 위한 명절 선물, 주택용 소방시설
- 최근 5년간 주택화재 3,022건 발생, 45명 사망 및 207여억 원 재산 피해
- 1월 16일부터 30일까지 2주간 주택용 소방시설 집중 홍보 실시
경상남도 소방본부(본부장 김재병)는 설 명절을 맞아 고향집의 안전을 위해 1월 16일부터 30일까지 주택용...
요가와 필라테스: 두 운동의 다른 철학과 효과적인 트레이닝 비교
요가와 필라테스는 몸과 마음을 강화하는 데 중점을 두는 운동이지만, 각각의 철학과 특징은 다르며, 목표와 효과 또한 다르게 나타납니다. 이번 기사에서는 요가와 필라테스의 차이점을 심층적으로...
여름철 다이어트 식단, 맛있고 건강하게 즐기는 방법
여름철 다이어트는 무더운 날씨와 함께 건강을 지키면서 체중을 관리하는 중요한 도전입니다. 이때 중요한 것은 단순히 칼로리 섭취를 줄이는 것만이 아니라, 영양소를 골고루 섭취하면서 맛있고...
수원시, 전통시장 정월대보름맞이 척사대회 개최
전통시장 상인회 ,“소비자들이 신뢰할 수 있는 시장을 만들겠다”
수원시(시장 이재준)는 20일 정자시장을 시작으로, 24일 조원시장·장안거북시장에서 정월대보름 맞이 척사(윷놀이)대회를 열었습니다.
각 전통시장은 윷놀이, 지신밟기, 행운권 추첨 등 다양한 고객 참여형 이벤트를 준비했습니다. 상인과 방문객, 지역주민들은 먹거리를 나누고 경품을...
정부 ‘민생물가TF’ 출범…2%대 물가 안착에 범부처 대응
배추 하루 110톤·무 100톤 비축물 방출…신규 할당관세도 신속 도입
원양산 오징어 2000톤 추가 비축…민생 불공정 신고센터 가동
정부가 2%대 물가가 안착될 때까지 품목별 가격·수급 관리 노력을 강화해...
건강한 대장을 위한 건강한 먹거리
건강한 대장을 유지하기 위한 식습관은 전반적인 건강에도 중요한 영향을 미칩니다. 대장 건강을 지키기 위한 다음과 같은 식습관 관리 방법들이 있습니다:
과일과 채소 다양하게 섭취: 과일과...
면역력 증진을 위한 항산화 식품: 식단에 포함시킬 음식
면역력 증진을 위한 항산화 식품
면역력은 우리 몸이 외부의 병원체로부터 자신을 방어하는 능력을 말하며, 건강한 삶을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 최근 연구에 따르면 항산화 물질이...
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“간편하고 건강하게, 요즘 뜨는 식단 트렌드와 실천법”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 새로운 식단 트렌드가 꾸준히 등장하고 있다. 전문가들은 급격하게 식습관을 바꾸기보다는 일상 속에서 무리 없이 실천할 수 있는 ‘지속 가능한...
“마시고 채우고, 속도내라”… 현대인 수분 관리 트렌드와 실천법
최근 바쁜 일상과 늘어나는 카페인 음료 섭취로 수분 공급의 중요성이 다시 주목받고 있다. 많은 전문가들이 권하는 ‘충분한 수분 섭취’가 건강의 기본임에도, 실제로 이를 실천하기란...
바쁜 일상 속 대체요법, 내 몸을 돌보는 새로운 건강 습관 되다
현대인의 건강 관리 트렌드가 점점 다양해지면서, 대체요법이 다시 조명받고 있다. 병원 치료와 병행하거나 개인의 웰빙을 위해 선택하는 대체요법은 단순한 유행을 넘어 일상 속 새로운...
‘작은 변화, 큰 건강’…직장인 위한 건강 관리 트렌드와 실천 팁
오전 9시의 회의부터 빼곡한 업무, 야근, 저녁 회식까지. 바쁜 하루를 보내는 직장인들에게 건강 관리는 늘 ‘내일부터’의 과제로 남기 쉽다. 하지만 최근 ‘마이크로 헬스’ 트렌드가...
스트레스 관리, 일상 속 작은 습관이 핵심
최근 직장인 임진희(34) 씨는 퇴근 후 10분간 스마트폰을 멀리하고, 창문을 열어 바깥 공기를 쐬는 짧은 루틴을 시작했다. “별다른 준비 없이도 바로 실천할 수 있어...
일상에 자연을 더하다…대체요법, 건강한 생활습관으로 자리잡다
최근 건강을 중시하는 현대인들 사이에서 대체요법이 생활 속 자연스러운 습관으로 자리잡고 있다. 단순한 유행을 넘어, 일상에서 실천할 수 있는 대표적인 방법들이 관심을 끌고 있다.
"아침에...